節目時間: | 15:00~16:00 |
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節目名稱: | 笛思林夢想之樹 |
主持人: | 林姿瑩 |
節目主題: | 《科技D+》【科技趨勢話題】台灣零組件業者如何挾自身優勢,在不同車廠、不同規格規範下打進國際車廠供應鏈? Ft.佘日新、Vultara, Inc 郭元博創辦人兼執行長 (首播) |
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節目時間: | 15:00~16:00 |
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節目名稱: | 笛思林夢想之樹 |
主持人: | 林姿瑩 |
節目主題: | 《科技D+》【科技趨勢話題】台灣零組件業者如何挾自身優勢,在不同車廠、不同規格規範下打進國際車廠供應鏈? Ft.佘日新、Vultara, Inc 郭元博創辦人兼執行長 (首播) |
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2023/07/17
00:31:48
來賓:樂奕診所心理師 李瑞
身心平衡狀態,包括:
一、生理:身體。
二、心理:心情、心態、精神。
三、社會:關係、社交、人際。
【充電心法】讓自己有好品質的休息!
一、清楚規劃時間。
二、創造時間,公私領域劃界線。
三、跟家人孩子一起做各自想做的事。
♫♪♬收聽平台♫♪♬
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