情緒是好朋友，我們要學習感受情緒與他共存。
到了職場上，「表現專業」就是不能隨意釋放發作情緒。
對於朋友或家人任意表現情緒，又可能引起衝突以及關係的緊張。
唉唷，真的好難啊！
老師，有問題～