聽眾朋友，您的膝蓋勇健嗎？罹患退化性關節炎，不是老人的專利。想要擺脫膝關節炎的威脅，專家表示趁年輕時提早做好膝蓋保養，積極訓練腿部肌肉，提升肌耐力，就是預防膝蓋疼痛的最好方式。

膝關節炎到底是如何發生的呢？本集節目與您一同探討。