白內障是幾乎每個人都會碰到的症狀,在重度仰賴3C的時代,病發平均年齡也逐漸年輕化。本集邀請從事眼科診療、視光學研究和教學長達30年,大學眼科院長林鴻源醫師,分享靈魂之窗的保養之道!同時他也是台灣第一位獲得亞太眼科醫學會成就貢獻獎的醫師!

什麼是白內障?眼睛內的水晶體在出生時皆為透明的,隨著年紀增長,水晶體漸漸老化變得混濁,進而影響視力。該如何預防白內障的發生?林鴻源醫師提供以下建議:
1. 使用3C產品約15-20分鐘後,移開視線1-2分鐘或望向遠方
2. 選擇太陽眼鏡時,必須選有抗UV材質,若無抗UV,有可能會加劇白內障的發生
3. 使用溫熱毛巾敷眼睛

若已經罹患白內障,該如何處理?手術費用很高嗎?水晶體該怎麼選擇?最貴的水晶體一定最好嗎?更多關於白內障的詳細資訊都在本集脫殼中!歡迎聽眾朋友留言分享你的心得,也別忘了幫我們訂閱和評分喔!

 

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