08:00~09:00
旋律輕輕唱
2021/05/03
00:45:27
心臟內科主治醫師空中來作客,不只照顧你的器官,也教你怎麼照顧心情。醫院工作是將病人的生命擺在眼前,壓力之大不難想像;這就跟各行各業在面臨的壓力一樣,劉醫師給您一劑職場強心針,用四個步驟讓你在壓力下保持生活規律,建立美好的關係,除去盲點重新得力,發揮影響力。
除此之外,年輕人遇到挫折時如何自處,劉醫師引述危機管理大師羅伯特‧希斯(Robrt Heath)提出危機管理 4R 模式:縮減力、預備力、反應力及恢復力,管理你的危機成為轉機,進而站穩腳步,讓危機成為人生最棒的學習。
NGU大調查~填寫問卷就有機會獲得精美禮品,節目中也會有職場導師回答你的疑問喔!
https://docs.google.com/forms/d/14bj5h_OnKgFe_Jczk6VPhrkaJ2MHt7BRKMOvwWpO0Yc/edit
「追劇神器」提升職場競爭力
本週小悅姊姊帶我們看《虎媽伴學方程式》,這是一齣來自印度寶萊屋的電影,故事講述單親媽媽晨妲自從丈夫過世之後,一肩扛起撫養女兒阿佩莎的責任,為了讓女兒獲得最好的資源,晨妲四處奔波不遺餘力!但是女兒的成績平庸,認為自己是女傭的孩子,長大了也只能做女傭,媽媽期待她能改變脫離印度種性制度的限制,所以為孩子尋求答案。醫師雇主建議晨妲媽媽了解孩子的學習困難,想改變的方式,就是伴讀。晨妲跟女兒阿佩莎一起同班念書,展開一段尋找夢想的旅程,並在最後阿佩莎打破限制成為了女首長的溫馨故事。
這是一部適合親子一同觀看的溫馨電影,故事中讓我們看到「沒有夢想的人,是最貧窮的人」,因為答案都在夢想的裡面。對職場人也是如此,最害怕的是天天換夢想的人,無法堅持下去。真正的夢想會讓我們有堅持下去的勇氣與力量。
《NGU俱樂部》為職場新人提供平台,說出自己酸甜苦辣的職場故事,進而戰勝挫折,贏得職場人生Never give up!