單集介紹
「成癮是對一個內在問題的解法，而不是問題本身。」
“Addiction is an attempt to solve a problem, not a problem itself.”
— Dr. Gabor Maté
當情緒低潮時，為什麼有人會選擇藥物作為出口？這樣的選擇，是短暫的慰藉，還是深層的逃避？
本集邀請 馬大元診所諮商心理師 廖述揚，從實務經驗出發，帶我們看見藥物使用背後的情感困境。
他以「人們想離苦得樂」來比喻藥物的使用，也分享了薩提爾模式（Satir Model）中人在壓力下的四種典型反應：討好、指責、超理智與打岔。
其中，藥物成癮往往偏向「打岔者」的反應——當情緒難以承受，藉由酒精或藥物短暫麻痺自己，暫時忘卻痛苦。
然而，這樣的「止痛方式」就像壓抑的傷口，表面看似無礙，實則不斷發炎，從未真正痊癒。當藥效漸弱，人們便需加強劑量，最終走入成癮的迴圈。
廖心理師也分享不同族群面對藥物的真實案例，指出成癮背後往往藏著深層的需求：渴望連結、關係、被認同與被愛——正如馬斯洛理論中提到的「愛與歸屬感」，是人類不可忽視的心理社會需求。
在文化背景與社會標籤交織的壓力下，團體心理諮商協助人們理解自身的處境，陪伴他們走過戒癮的艱難歷程。真正的支持，是協助個案看見造成壓力的根源，建立改變的動機，重新信任自己的能力，靠近內在、拿回力量，向想要的生活邁進。
如果你身邊的親友正在面對藥物成癮，也請記得，有時家庭本身也可能是壓力來源。因此，支持的方式需要細緻而個別化——最好的陪伴，是「量身打造」的陪伴。
本集獻給每一位正在經歷低潮、困惑，或身邊有人正走在這段路上的你，一份溫柔且實際的理解與支持。《心理Chill一下》，用理解陪你走過心理的高低起伏，讓幸福與安寧成為日常風景。
為提供有需求之藥癮者及其親友、一般民眾便捷、迅速之電話求助管道，衛生福利部設置有24小時免付費毒品危害防制諮詢專線0800-770-885（請請你、幫幫我）。
左／主持人 右／諮商心理師 廖述揚