部落格

或許您曾經閱讀過不少人物傳記，閱讀名人故事總是期望從別人的經驗中學習、減少自己犯錯的機會。讀傳記能激發人志氣，增長待人接物的智慧，猶如古人強調閱讀史書的重要。

若我們有所體會則照孔子所說的：「見賢思齊，見不賢而內自省之心」，只不過一輩子接觸的人有限，能學習的對象也不多，名言錦句彷彿是濃縮了偉人們的思考過程以及其對人生的領悟。梁啟超曾說：「能夠永久流傳於世的，除了偉大的人性，就是思想的光輝。」偉人們的思想影響了歷史的進程，也能幫助個人的成長。

「每日一句」是我們九月初網站改版後新增的功能，歡迎您每天上「IC之音」網站，看到我們為您挑選的名言錦句，提供您心靈糧食，讓名人、偉人的智慧語錄陪伴您度過早晨時光，開啟美好的一天！

好奇心，讓知識更有趣。一起來欣賞本週為您精選的節目～

黃金變「綠金」！ 台灣可以怎麼做？

身為畜產大國的台灣，過去河川生態常遭豬隻糞尿包含的有機物汙染。可是，只要經過適當處理過程，這些排泄物都能轉化為沼氣、沼渣，成為有用的發電燃料和土地肥料來源，符合當前最夯的「循環經濟」概念。

今晚「氣候戰役在台灣」將由代班主持人、台達電子文教基金會氣候與能源專員詹詒絜，與2017年台達企業倫理獎助得主的中華醫事科技大學教授孫逸民展開對談，與聽眾分享德、中兩國最新的畜牧資源化推動作法和應用實例，歡迎收聽！

做對3件事，讓記憶力更好

非洲之父史懷哲曾說：「快樂不過就是身體健康、記憶不好而已。」其實記不得很多事，心情可能更好些。

年老不需恐懼，它是人生的一個階段。研究發現老人記憶不好有3個原因，只要找出原因去改善，不必每天猛吞大腦保健丸。

第一是「睡眠充足」：在熟睡後，大腦會分泌血清張力素、正腎上腺素和生長激素，前兩者跟記憶有關。

第二是「適量運動」：運動可大腦自己衍生神經滋養因子，增進大腦對第一類型胰島素生長因子的攝取量，固化記憶，尤其是長期記憶。

第三是「營養飲食」：大多數醫生推薦地中海型飲食強調蔬果及瘦肉、魚、蛋、堅果、橄欖油和葡萄酒等大腦工作所需的營養素。

不要怕記憶力不好，最重要的是心情，心情好、活得長才有意義。

帶球創業闖江湖！盛思集團總經理浦孟涵如何平衡家庭與職場？

對於不少女性來說，如何平衡家庭與職場一直是一大難題。日本政府曾經估計，女性因為育兒辭職，造成日本一年經濟損失達一兆兩千億日圓（約台幣三三六九億元)，但我們今天邀請到的來賓，不僅成功創立一間整合傳播顧問集團，甚至當初是帶球創業，我們一起歡迎，創業家、傳播顧問、二寶媽和狂熱終身學習者，斜槓人生和CanDo精神重度信仰者，有台版米蘭達稱號的盛思整合傳播集團總經理浦孟涵。

泰聲樂府今年主辦2018台灣國際雙鋼琴及聯彈音樂大賽將於12/8、12/14、12/15舉行，報名於11/9截止。比賽項目包括雙鋼琴成人組與表演組、四手聯彈成人組、青少年組、兒童組、家庭組與表演組，歡迎您組隊報名！詳情請洽參賽簡章與泰聲樂府官方粉絲團。

前往報名

今年的主題「USAGE 100%」旨為解決社會上資源浪費的亂象。因此除了去年四大類別的公開組外，更特別增設專題組，希望透過同學們的巧思，從源頭解決資源問題。

消滅浪費－用到百分百！剩食、舊衣瀑布，都是典型的「浪費」議題。提倡從源頭降低「浪費」的可能性，讓所有物品發揮最大使用效益。

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