健康我來顧2021Q1Q2

全口植牙

2021/06/25 (星期五)  時長：00:22:02
去年國發會公布最新人口推估報告，預估2025年台灣就會進入超高齡社會，也就是每5人當中有1位是65歲以上的長者。衛福部在2015到2016年間曾作調查，65歲以上長者口內平均真牙數僅剩16.7顆；80歲以上全口無牙率為12.7%，遠遠低於世界衛生組織（WHO）所提出，80歲的長者至少要有20顆功能正常的自然牙，顯示大家應該多多關注年長者牙口的健康。因為許多研究證實長輩缺牙數較多，罹患心血管疾病、糖尿病、記憶衰退等風險也會跟著提高。 

談網路成癮

2021/06/18 (星期五)  時長：00:22:01
世界衛生組織（WHO）在2018年6月正式宣佈，將「網路遊戲成癮（Gaming disorder）」納入精神疾病。也許有人不以為意，認為每天多花一些時間玩遊戲，就會網路遊戲成癮嗎？過度使用網路究竟會對身心造成哪些嚴重的影響？ 

抗疫求生實用指南

2021/06/11 (星期五)  時長：22:17
國內新冠肺炎疫情持續嚴峻，過去在電視上看到國外防疫的新聞，現在開始也一一在台灣上演，全民在進入三級緊戒下，同心加入抗疫行列。 六月份康健雜誌封面故事「抗疫求生實用指南」，提供大家從知識、生活、餐桌、運動四方面，整理防疫相關重要資訊，幫助大家平安度過這段艱難時期。 

防疫期的心理健康

2021/06/04 (星期五)  時長：00:22:11
國內新冠肺炎疫情升高，加上缺水、限電，打亂了大家習以為常的生活，全民的壓力指數也逐漸上升。但在環境越是艱困緊張的時候，我們更要多多關注自己的身心狀態，因為身體處在高壓的狀態下，很容易影響我們的健康。 

ODI (One day implant) 一日植牙新境界

2021/05/28 (星期五)  時長：22:01
國內外牙科產業隨著醫療科技的發展，植牙技術已經十分成熟，是許多牙醫師推薦的治療方式，但有些有植牙需求的病患，對植牙會猶疑不定，除了費用外，其中也有一部分原因是治療時間上的考量。一般來說，傳統植牙所需要的療程，至少要3個多月以上，如果病患的口腔條件不好，還可能要付出更長的時間。對於忙碌的現代人來說會是很大的壓力和負擔。 

健康存摺

2021/05/21 (星期五)  時長：22:32
您對個人的健康狀況了解多少？也許有人還不知道，每個人都有一本「健康存摺｣，裏頭有非常重要和寶貴的資訊，例如：您一整年到底看了幾次病、看了哪些科別、曾經吃過哪些藥、做過哪些檢查等等。到底什麼是「健康存摺｣？有什麼功用？要如何取得？ 

厝邊好醫師×社區好醫院

2021/05/14 (星期五)  時長：00:22:40
根據全球資料庫網站Numbeo資訊，2021年全球醫療保健指數(Health Care Index)排行榜，台灣再度蟬聯第一。而國內在健保制度下，民眾對台灣的醫療品質和服務，也有將近9成的滿意度！這樣的成果真的是得來不易，必須靠全民共同維護，才可能永續穩健。 

疼愛媽咪，跟痠痛說Bye bye

2021/05/07 (星期五)  時長：22:07
母親節將近，不曉得大家是不是已經想好要如何和媽媽歡慶這個節日，表達我們心中的感謝？很多婦女成為媽媽之後，因為長時間照顧小孩、做家事，很容易有肌肉骨骼痠痛甚至肌腱發炎的症狀出現，而且常常是反覆發作，帶給媽媽們很大的困擾。