08:00~09:00
旋律輕輕唱
2015/01/07 (星期三) 時長:
今天我們討論人體體內水分調節機制:
1.流汗、流口水與流淚等不自主的生理反應
2.體液分泌的需要、功能、成分、與循環補給的注意事項。
這些由神經系統統合的身體機制,直接處理所面臨的外在環境。在緊張刺激的情況下,交感神經發揮作用,讓人可集中精神在面對突發的狀況,而副交感神經則在平靜放鬆的環境來休養生息,生長發育。
2008/05/14 (星期三) 時長:
本集談到壓力對於消化系統與免疫功能的影響。你知道為什麼壓力來的時候我們經常沒有食慾,但壓力過後又會暴飲暴食嗎? […]