活在當下

中輟生的演講 歐普拉 2

2021/02/03 (星期三)  時長：00:05:33
二○○八年歐普拉受邀在史丹佛大學畢業典禮上致詞，分享他的人生旅途上，影響最大的三個經驗。 第一個經驗是：相信自己內在感覺。自己內在感覺是生命中的全球定位系統。 第二個經驗是失敗。沒有人永遠一帆風順，如果事情出錯了，走進死胡同，那就是改變的時刻到了。 第三個經驗是追求快樂，活在當下。超越自我、推己及人。因為人生是一個互動互惠的過程。而這個經驗，正是史丹佛大學的建校精神。 一八八五年史丹佛夫婦（Jane and Laland Stanford）為了紀念因為傷寒逝世的十五歲獨生子，他們把悲痛轉化成偉大善行，捐助鉅款建立了史丹佛大學。他們說：「加州的孩子就是我們的孩子，我們要為別的孩子做一些我們不能為自己孩子做的事情。」 最後，歐普拉的結語是：每個人都可能變得偉大，因為偉大來自於奉獻。而偉大需要的是慈悲的心，和充滿愛的靈魂。 

每一次未雨綢繆，才能活在當下

2020/05/14 (星期四)  時長：22:51
生命是無時無刻不停向前流動，人無遠慮必有近憂，但在流動的每一剎都要珍惜。 

跟卡內基學快樂生活 2 – 活在當下

2019/11/27 (星期三)  時長：0:04:00
在卡內基的著作《怎樣克服憂慮和開始生活》中，透過約翰霍普金斯大學醫學院創辦人之一 William Osler 的智慧，提醒我們「每天都要活在一個完全獨立的今天」。 

跟卡內基學快樂生活02

2019/11/27 (星期三)  時長：
當我們用「每次只做一件事」來消除憂慮，自然會延伸到「掌握今天，活在當下」的生活態度，就是把每一天都當作生命的最 […] 

卡內基與人際關係02

2011/07/27 (星期三)  時長：
放滿了沙的漏斗，每次只有一粒沙可以通過漏斗的小縫往下流走。生活就像放滿沙的漏斗，不管有多少事要等著你完成，你也 […]