08:00~09:00
旋律輕輕唱
2024/04/11 (星期四) 時長:0:17:30
作者阿尼爾.塞斯為國際知名神經科學教授,集結二十多年對大腦科學的研究,提出全新且獨特的意識和自我理論,透過神經機制的基礎,來佐證身體與心靈間的關係。
2018/04/19 (星期四) 時長:19:31
有位洪蘭老師的學生,在即將畢業時跟她說「我要去追求幸福」!不過,幸福要如何追求呢?洪蘭老師說「幸福不要向外尋找 […]
2018/04/05 (星期四) 時長:00:20:59
睡眠不足時,容易引起身體的各種疾病? 睡眠也跟注意力有著直接的關係? 睡眠不足也跟精神疾病有關係? 睡眠不足也 […]
2018/03/29 (星期四) 時長:21:32
睡眠有分哪些階段?洪蘭老師將為大家解析不同的階段,對人體的影響與重要性。 睡眠是為了節省體力?不,其實只節省了120卡,約一碗湯的熱量? 那為什麼要睡眠呢?其實睡眠不僅對健康、記憶、情緒、創造力有幫助,還有「美容覺」的功能......。更多內容請聽本週的講理就好。
2018/03/22 (星期四) 時長:21:48
在職場裡面,我們大部分會教年輕人如何勝任工作,卻比較少教他們在職場中人際關係的重要。 處難處之人,要有知而無言,任勞不任怨無功,任怨不任勞無用。 我們該怎麼做呢?更多內容請聽本週的講理就好。