羽球

拿起你的拍子、和一顆球～揮拍吧！CP值最高的運動！

2023/10/27 (星期五)  時長：00:22:00
根據調查研究指出，最能夠降低全死因率、CP值比游泳和跑步都更高的運動是：揮拍運動！當你拿起拍子，瞄準一顆球，你的身體與大腦馬上全面活躍了起來！運動對健康有益處、對情緒也有莫大幫助；而且還能讓人「以運動會友」，開拓社交圈！本集節目分享《康健雜誌》10月號BODY＆SPORTS專題〈揮拍吧！相信它！〉，邀訪到【康健動起來】專案負責人蕭蔓，從自身經驗分享，投入運動為她帶來身心靈全面的蛻變；並且介紹新興的揮拍運動「匹克球」，如何在美國掀起風潮，成為家喻戶曉的、最友善的揮拍運動。 

「羽」眾不同的勇氣：聽奧羽球金牌范榮玉專訪

2019/09/02 (星期一)  時長：38:54
范榮玉出生便罹患罕見疾病「崔契爾柯林斯症候群」，因顏面骨骼發育不全或缺失無法撐起臉部肌肉，也讓她合併罹患小耳症，從小就飽受各種異樣眼光。但爸媽勇敢地把她推向人群、推到有陽光的地方，培養榮玉成為一位優秀的運動員，在2013年勇奪亞太聽障奧運羽球女子單打金牌成為世界球后。