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寶貝摩天輪
節目動態:寶貝摩天輪
2017/04/07 (星期五) 時長:21:21隨著人口老化,台灣逐漸步入高齡化社會,虛弱症候群這個名字也跟著出現。虛弱症候群並不是病,它通常指老年族群因為年紀增加,肌肉變少,體態開始變得無力,握力也變小,身體功能退化,我們能從日常生活看出老人漸漸虛弱的警訊,例如過馬路時緩慢,或是手漸漸無法扭乾毛巾等,這都屬於虛弱症候群的一種。
2017/02/13 (星期一) 時長:41:39本集節目很榮幸邀請到曾醫師健身健康教室的負責人,也是少見從事三鐵運動的醫師:曾文智醫師,以及專業運動教練,為您帶來SAFe:健康、安全、又有效果的運動觀念!