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旋律輕輕唱
節目動態:旋律輕輕唱
2018/03/23 (星期五) 時長:22:36腹式呼吸幫助我們在最短的時間內回復身體裡氧氣跟二氧化碳的平衡,緩和壓力帶來的「副作用」。
2008/05/07 (星期三) 時長:長期壓力對人的生理會造成什麼影響呢?我們的身體就像是個精細奧妙的機器,為了維持運作,為因應各種特殊情況做平衡與 […]