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節目動態:無線音樂城
2024/11/22 (星期五) 時長:0:41:43Janet:「我很好奇為什麼每個攀登者,都想要變強?原來當身體可以很有餘裕,照著自己想要的方式做到時,是一種很自由的感覺。」
2024/11/15 (星期五) 時長:0:44:48人對於「觸覺」,相較於視覺是更信任的。用眼睛觀察會不斷評斷自己畫得像不像,但改用觸覺代替眼睛時,會畫下更真實的感受與觀察,甚至畫出立體派。
2024/11/11 (星期一) 時長:0:00:31【跳舞的星星】主持人沈岱樺,從身體去感受情緒的變化,十條通往身心的體感路徑。
2024/11/08 (星期五) 時長:0:42:00離婚一定是有人外遇?還能當朋友嗎?如何認出「委屈」的情緒?經歷人生重大事件,做過哪些跟身心有關的練習?