嘿，常常聽你喊著「我壓力好大啊！」 但，你的壓力是什麼形狀啊？ 是看起來厚重、圓圓的在心裡滾來滾去喘不過來？ 還是尖尖的，扎在心裡怎麼都不舒服？ 又或者方方的？堵在那裡讓你找不到路走？ 面對這樣的大軍「壓」境，我們總得先看清楚他的真面目， 才能知道怎麼樣對付他。 來吧，和我們一起練習讓壓力『現形』： 面對問題→找出理想與現實的差距→我們是有選擇的 想說的、想喊的、想分享的、想不通的… 都歡迎您到 [email protected] 「聽你說」信箱