現代人因為長期處在身心高度緊繃的狀態，加上飲食不均衡、不定時，少動等多重因素，導致健康出現問題，例如：頭痛、失眠、高血壓、腸胃、情緒障礙，甚至是女性的經期不順、男女不孕的疾病發生。您知道嗎？其實這些問題，大部分和中醫的「肝」，有直接或間接的關係。有人說養生要先養肝，肝好，人生就是彩色的。但我們要如何養好肝呢？

本集節目用電話專訪到建功馬光中醫診所 廖述賢院長分享他在今年九月份所出版的新書《熱血中醫教你養好肝》(晶冠出版)，透過這本書，幫助大家更認識中醫眼中的肝，了解疾病的源頭，學習在生活中護肝、養肝，歡迎收聽！