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17:00~18:00
旋律輕輕唱
節目動態:旋律輕輕唱
主持人: 袁常捷 Polar 雅芳 樂珮 翁芳悅
2023/06/01
00:26:17
花蓮有太多好吃好玩的地方,這次繼續邀請花蓮旅遊達人—遊山水民宿的主人│阿聖為大家規劃到花蓮三天兩夜的行程。
活色生香的行當,胭脂水粉的江湖……自古以來,與「性」有關的交際主題便不斷出沒於文明和歷史的縐褶間;由是,倚托這類煙花場所和奇情故事而生的觀光行程,同樣僨張著神秘的吸引力。本集節目專訪《or旅讀》副總編輯甘炤文,從荷蘭的阿姆斯特丹到新加坡的芽籠,從日本的歌舞伎町到台灣的萬華,從城市在地的緋色肌理,看見潛藏於庶民社會底層、既活潑又頑韌的生命力。
2022/10/13 (星期四) 00:12:24
防範流感最簡單的方法就是接種流感疫苗,新竹市今年公費流感疫苗採購近12萬劑,並全面升級四價疫苗。本集節目為您專訪新竹市衛生局長王宗曦,告訴您疫苗接種相關注意事項,以及對抗流感的有效方法。
2019/12/24 (星期二) 00:24:22
一年一度的母親節即將來到,拜託,放過媽咪吧!讓媽咪好好喘口氣,「出走」一下,擁有自己的Me Time!今天就和《晚安.月亮─床邊故事》的主持人李曉卿,以及配音員籃嘉珮、李函娟,三位媽咪一起歡樂聊天,分享彼此的出走經驗。結論是:要讓媽咪享受Me Time,關鍵是要有「◯◯◯」!◯◯◯的謎底,就在節目中為您揭曉!
2022/05/06 (星期五) 00:31:55
今天這一集要跟大家聊聊營養師建議的飲食方法! 我們都知道要吃的均衡,但實際上要怎麼應用和實作,在現代人的飲食中實在是有點困難.. 親愛的生活練習邀請到醫院臨床營養師--陳怡婷,來跟我們傳授幾招時下流行的飲食法則!! 怡婷也幫我們講解了血糖、胰島素和糖尿病的關係和原理,都讓我們知道,醣類的攝取是非常值得我們注意的! 實務上,怡婷建議我們遵循「剪頭石頭布」法則,注意飲食的均衡,其中我們最容易忽略的是每天2杯牛乳,以及一天需要攝取的蔬菜量! 最後,怡婷也會跟我們分析168斷食法和生酮飲食的原理和注意事項! 這兩種流行的飲食法可以達到減醣或減重的效果嗎? 哪些人適合?哪些人應該要避免呢? 收聽這一集,把握減醣飲食的訣竅!
2023/11/02 (星期四) 00:20:52