財團法人精神健康基金會十年前曾經做過調查發現，國內因為「生活壓力大」、「缺乏溫暖的人際互動」，甚至憂鬱到「曾想過結束生命念頭」的人大約有兩百萬人，而且這個數字有逐年攀升的趨勢。國際自殺防治協會和世界衛生組織(WHO) 從2003年開始，也把每年的9月10日訂為「世界自殺防治日」，呼籲各國要重視自殺的議題，並且積極推展自殺防治。

也許我們都有過情緒低落或受負面想法困擾的經驗，但這些情緒到底是暫時壓力所引起，還是憂鬱症導致的反應？今天很高興為大家邀請到中國醫藥大學新竹附設醫院身心醫學科 周伯翰醫師來分享憂鬱症相關資訊，幫助大家一起來抗憂鬱，歡迎收聽。