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08:00~09:00
旋律輕輕唱
節目動態:旋律輕輕唱
主持人: 王淑榮
2020/11/13
24:01
什麼樣的生活能稱為「好日子」?不只是自己和所愛的人健康、快樂,同時也要愛護我們所居住的這顆星球,其實就是所謂的樂活(LOHAS,Lifestyles of Health and Sustainability) ,健康、永續的生活型態。
十一月份康健雜誌的封面故事,從運動、飲食、關係、環境4大面向著手,看看名人士如何實踐樂活,透過20個樂活提案,幫助我們啟動樂活好日子。請聽康健記者葉懿德的分享。
每年3月開始是台灣鳳梨的生產季節,它不僅是許多人喜愛吃的水果之一,用途還相當多元,打成果汁、入菜、做湯,甚至烘乾變成零嘴,都很適合。不過,今年大陸海關以檢驗出台灣鳳梨有介殼蟲的理由,宣布3月1日開始暫停台灣鳳梨進口,造成仰賴外銷的鳳梨農民不小的衝擊。因此,現在國內颳起「吃鳳梨挺果農」的旋風。到底吃鳳梨有什麼益處?有哪些族群吃的時候要特別注意?如何在家用一顆鳳梨做出一桌好菜?
2021/03/12 (星期五) 22:45
前陣子甚囂塵上的「METOO」浪朝,讓許多人重新省思現代女性的界限課題。本集節目訪問諮商心理師朱士炘,將分享:為什麼「METOO」事件的受害者多半是女性?為什麼受害者當年噤聲不說,卻在多年後決定公諸於世?METOO帶給我們哪些提醒?我們可以如何為自己找到資源與支持?
2023/09/22 (星期五) 00:22:00
談到性功能障礙,大部分的人會覺得是一個難以啟齒的敏感話題,所以常被人忽略。但以往好發在中老年人的男性勃起功能障礙,最近有越來越年輕化的趨勢,讓男性朋友不得不正視這個問題。其實,隨著醫療科技的進步,幾乎95%的勃起功能障礙都可以藉由治療而有所改善。
2019/11/29 (星期五) 24:57
今天在2019的最後一集節目,要介紹一本書給您,這本書告訴我們,人生有90%以上的不快樂,是來自於我們有導演症候群。什麼是導演症候群呢?為大家邀請到《導演症候群》的作者,精神專科醫師新竹馬大元診所馬大元醫師來分享,告訴我們如何在新的一年學習放下劇本,做自己人生真正的主人,過一個自由快樂的人生。
2019/12/27 (星期五) 24:53