線上收聽
09:00~10:00
寶貝摩天輪
節目動態:寶貝摩天輪
主持人: 陳永儀
2018/08/24
00:20:51
「恐懼早已是我生命的一部分,我一輩子都害怕到公共場所,害怕處在人群中的那種焦慮或恐慌。這種恐懼會讓我恐慌發作,讓我躲在家中,終日以淚洗面。」這是好萊塢女星金貝辛格(Kim Basinger)對於她恐慌症的形容。
我們都有過恐懼、害怕、焦慮的感受,這是每個人的都有的情緒反應。 你的恐慌不一定是恐慌症,因為相較恐慌症患者,他們所承受的比我們多太多了。
帶您認識恐慌症。
從自律神經失調與免疫系統下降,我們可以明顯感受壓力帶來的影響。
2021/12/01 (星期三) 00:19:31
本週請您邀請一位家人或朋友,一起練習『擁抱』。 想說的、想喊的、想分享的、想不通的... 都歡迎您到 [email protected] 「聽你說」信箱
2018/02/09 (星期五) 21:18
來吧,和我們一起練習讓壓力『現形』: 面對問題→找出理想與現實的差距→我們是有選擇的 想說的、想喊的、想分享的、想不通的... 都歡迎您到 [email protected] 「聽你說」信箱
2018/01/12 (星期五) 00:23:06
洪蘭老師 + 陳永儀老師 = ? 新春開年,洪蘭老師來節目作客,暢談小時候的年節回憶。
2018/02/16 (星期五) 19:21