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00:10~06:00
旋律輕輕唱
節目動態：旋律輕輕唱
主持人： 陳永儀
2019/11/15
21:29
2020/01/31 (星期五) 21:14
構成情緒的要素，有認知層面、有生理層面，還有行為傾向。因此如果要調節情緒，或者瞭解情緒從何而來，得從這幾個要素著手。
2018/11/23 (星期五) 00:22:40
2018/10/19 (星期五) 00:23:25
壓力，是現代人最熟悉，卻也始終未曾徹底了解的名詞。只要做好調適與管理，壓力可以轉換成助力。因為你可以選擇壓力並且擁有解方。
2021/11/24 (星期三) 0:22:41
