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09:00~10:00
寶貝摩天輪
節目動態:寶貝摩天輪
主持人: 陳永儀
2019/01/25
21:40
情緒是好朋友,我們要學習感受情緒與他共存。 到了職場上,「表現專業」就是不能隨意釋放發作情緒。 對於朋友或家人任意表現情緒,又可能引起衝突以及關係的緊張。 唉唷,真的好難啊! 老師,有問題~
把對方的期待管理好,就能減少人與人之間的衝突,不愉快情緒的反應也會少很多。
2019/04/05 (星期五) 00:24:04
2020/01/31 (星期五) 21:14
2020/01/03 (星期五) 20:37
如果你每天都做一樣的事情,不去思考問題做出改變,卻期待有不同的結果,這樣聽起來是不是很荒謬呢?但,我們卻常常做這樣的事情。心理學在臨床上,需要抽絲剝繭找出問題的前因後果,才能幫助問題的解決。而什麼是「正常」?什麼是「異於常人」?又是哪三種情況下,我們會需要尋找專業的協助。
2018/04/13 (星期五) 21:51