每一種神經傳導物質會影響各式各樣的行為感受，
反之，任何行為跟感受，可能有很多不同的神經傳導物質的參與。
多巴胺，會驅動傳遞快樂興奮的感覺。
研究顯示，當我們做出改變、往目標前進，過程中會釋放多巴胺，
讓我們感受到開心快樂的情緒。

運動也會促使大腦分泌多巴胺，
這就是為什麼會建議憂鬱患者要養成運動的好習慣。

節目中認識這個讓人快樂的神經傳導物質。