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21:15~23:00
百珊Fun音樂
節目動態:百珊Fun音樂
主持人: 陳永儀
2018/06/08
00:19:00
「想開了就好了嘛!」「唉唷,你想太多了啦!」
但成長過程中慢慢累積的認知與信念,終究變成屬於我們的生活理念、個人的生存法則。這些法則與信念主導我們的感受、抉擇與行為,我們也以此去評斷他人。
在心理臨床治療上,認知心理學派透過梳理病人的認知、思想、理念,找出核心信念。這樣抽絲剝繭的過程也考驗著臨床心理師與病人之間的治療陣線。
繼續認識認知心理學。
人生有許多重要的功課,是要「經過」、要自己走過一遍才學得來。因為『經歷可以改變我們的大腦』。
2019/03/01 (星期五) 00:21:36
什麼樣的情況下,你會伸手幫忙有困難的人呢?你覺得自己是好人嗎?
2019/04/19 (星期五) 00:23:04
生活中如果我們距離的目標差距越少,常會出現違實思考(counterfactual thinking)。
2019/10/25 (星期五) 22:40
當生命到了盡頭,你能好好的說再見嗎?我們離生命很近的時刻,「關懷師」扮演什麼角色?
2020/03/06 (星期五) 22:15