生命故事，是獨特、唯一的你，所擁有的故事。

你自己是生命故事的軸心，以故事書寫，闡釋曾經的生活 ，整理歷經的生命，在字裡行間，體悟過往和展望未來。過去的生活經驗，豐富了現在的生命。

書寫，即是寫下自己與自己對話、自己與世界對話。這些對話充全了生命故事的內涵：有一件事或有一個人，他開始了一個行動，因為這行動，發生了一些事，又牽扯到一些人，造成現今場面，而這些人或事，或許還在生命中出現或滅絕。一段段從過去的行為、到現在的感受、甚至是未來的思索，一段段一段段開始、發生、結束的生命情節，組成了生命故事。

如同看一場電影般，我們先看到片名，接著走進影院裡，看著電影播放、隨著劇情起伏、期待著結局，這一整個觀看的過程，正如我們的人生，也不停歇的播放著生命電影，一幕幕生活的情節，由故事的發生開始、到故事進程的發展、最終到故事的結局。開始、發生、結局，正是以故事性思考的方式。在實際的生活中，人事不停地換變、人心不竭的追索，生命的故事，就是由一段一段，週而復始的開展、發展、結束的生命事件所形成。

在書寫生命故事的過程中，重新反思、整理、澄清。解釋了過去的生活經驗、也為現在的生活，尋找意義，並為將來的自己，寫下一份喜愛的生活。