你的臉書是不熟朋友集聚地嗎？好友上千人，能約出來沒幾人？研究指出，平時和不熟的人做些日常交流，有益身心健康。有個實驗，讓測試者記錄他與他人的每日互動，對象包括，自己最熟悉的家人朋友，和平常沒什麼交集的朋友，結果測試者表示，當與不熟朋友互動多於平常時，會感受到了更強的歸屬感和幸福感。