疫情爆發期間，偉大的醫護人員們照顧染疫者，但由誰來照護他們的心理與生理呢？本集邀請首位獲「克莉斯汀雷蒙獎」（The Christiane Reimann Prize）的華人－李選，來和我們聊聊此議題。克莉斯汀雷蒙獎是世界公認最負盛名的國際護理獎項，因此也被稱為「護理界的諾貝爾獎」。

李選以汗如雨下、花容失色、手如枯木、心如刀割等成語形容近期護理師們的狀況。穿戴厚重的防護裝備因而汗如雨下；長時間處於高壓的工作環境因而花容失色；反覆洗手、噴酒精致使手如枯木；面對病患甚至是自己與家人的生離死別，倍感心如刀割。

疫情的發生，讓更多人看見台灣護理師不足的問題。在台灣，一位護理師平均需照顧幾位病人？有什麼方法可以降低護理師的工作量？護理師除了協助醫生照護病人，還應具備什麼能力？

另外，在快速變動的後疫情時代，我們要如何預先做好「心理護理」？ 李教授提出了「自我賦能」的重要概念，這段談話應該會給每一位網友深刻的啟發。

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