開工大吉🧨🧨🧨
休完長假回到工作崗位、回到學校，跟許久不見的同事、同學分享休假時去了哪裡玩，甚至還帶了伴手禮跟朋友們分享嗎？
還是人到心還沒完全回來，還留在度假的那段時光呢？

ღ樂珮將在節目中教大家抵抗收假症候群的小撇步喔！

你以為只有這樣嗎？不不不，我們還會訪問自律神經失調症專家郭育祥醫師👨🏻‍⚕️

👨🏻‍⚕️郭醫師將在節目中分享如何練習呼吸，善用呼吸調理，可以舒緩緊張、壓力大等煩人問題唷！

詳細內容歡迎鎖定親愛的生活練習