溝通小丿步 主持人介紹台福出版社「界線對談」一書。今天介紹第12至13章，內容分別是「要具體明確」、區分「寬恕」與「信任」的不同。

環保與生活 荒野保護協會新竹分會的志工鄭漪芳老師，介紹『世界淨灘日』與海洋危機。漪芳老師分享「我的減塑日記」，邀請大家舉手之勞做環保，個人稍加用心、刻意減少塑膠的使用率！

得勝心電影情 得勝者教育協會竹苗辦公室黃主愛老師，介紹真人故事改編的電影「心靈勇者」。藉由主角布萊德的真實生命經歷，談得勝者新教材『原諒練習步』。是一部值得親子供賞的寬恕教育電影。