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新生報到-我們在台灣
節目動態:新生報到-我們在台灣
主持人: 李惠貞 邱羿瑄 袁常捷
《生活慢慢學》從聲音節目出發,以剛剛好的生活節奏
走進〈獨角獸的靈感圖書館〉邀請你看見生命的自由與開闊
打開〈剛剛好的休日提案〉陪你感受慢下來的五感滋味
6/7起,〈跟著藝術慢慢走〉聆聽這塊土地帶給創作者的生活共感。
邀請你 慢慢呼吸、慢慢走、慢慢聆聽、慢慢閱讀、慢慢旅行……
練習「慢下來」,感受生活裡各種令人怦然心動的美好。
本周提案內容:居家植栽 提案人:植物風格師 Yuty *植物苦手也不要害怕,Yuty告訴你和「植物室友」簡單交朋友的方法! *「植物室友」可以跟你對話!透過觀察和紀錄,你會發現他們有話想跟你說❤ *「植物室友」們都有不同的個性喔!想養一盆「互動性」高的植物,應該要挑選誰當室友呢? *Yuty的「植物室友」小故事:鏡面草「阿直」生下了「肯尼」,欸為什麼叫「肯尼」? *和「植物室友」相處後會獲得「植物之眼」,能感受大自然的各種面貌。
2023/04/07 (星期五) 00:40:22
《生活慢慢學》從聲音節目出發,以剛剛好的生活節奏 走進〈獨角獸的靈感圖書館〉邀請你看見生命的自由與開闊 打開〈剛剛好的休日提案〉陪你感受慢下來的五感滋味 6/7起,〈跟著藝術慢慢走〉聆聽這塊土地帶給創作者的生活共感。 邀請你 慢慢呼吸、慢慢走、慢慢聆聽、慢慢閱讀、慢慢旅行...... 練習「慢下來」,感受生活裡各種令人怦然心動的美好。
2023/04/11 (星期二) 00:48:57
本周提案內容:義大利晚餐 提案人:旅義作家 楊馥如 提案亮點: *義大利人很重視「晚餐」,是家人團聚的時光,家人朋友們會一起做菜,從前菜到甜點一道一道慢慢地享受。 *沒有廚藝也不用擔心,馥如老師教你最簡單的「新手友善」的義式菜色--Carbonara。 *一場義式派對怎麼設計?主人不會累,客人也沒有壓力,賓主盡歡! *幫家裡晚餐增添義式風情的小秘方:餐前酒、桌巾、甜點,最重要的--放鬆放慢的心情。 *馥如老師的義式小故事:和義大利朋友到海灘感受「無所事事的甜蜜」。 *台灣和義大利的文化差異驚喜,在台灣換駕照,義大利籍老公拿出碼表計時驚嘆! *Dolce far niente!「什麼都不做」才能感受到意想不到的生活驚奇。
2023/04/14 (星期五) 00:44:22
什麼是暗空公園?國外還有星空保護區?還有城市申請他們的星空成為世界遺產?關於夜空,我們還有許多不知道的,一起來聽聽劉志安理事長的分享。聽完這一集,抬頭看看,今天你看到幾顆星?
2023/04/18 (星期二) 00:41:35
本周提案內容:Barre芭蕾健身 & 椅子瑜珈 提案人:Citta Yoga心達瑜珈工作室 瑜珈老師 Winson & Queendy 提案亮點: *椅子瑜珈,有椅子作為輔具,是很穩固的支撐,讓初學者能在很穩定安心的狀況進入練習,可以幫助動作進入更深層的程度。 *芭蕾健身Barre會搭配音樂,讓全身肌力/肌耐力都受到鍛鍊,加上音樂和芭蕾舞蹈的動作,做起來會像跳舞,是優雅的健身體驗。 *瑜珈的小技巧偷偷跟你說:呼吸很重要,順著氣息跟身體來場對話吧! *「剛剛好」享受瑜珈的心法:不要勉強自己。每個人的柔軟度不一樣,不跟他人比較,享受運動的感受和每次進步一點點的成就感! *在Queendy實際帶你體驗簡單的椅子瑜珈!跟著老師的指示體驗看看吧!
2023/04/21 (星期五) 00:44:00