09:00~10:00
寶貝摩天輪
2024/04/17 (星期三) 時長:0:29:19
本集為您邀請曾博士以國人最顯著的兩大慢性疾病糖尿病和腎病來談生物標記檢測的重要性
2023/11/02 (星期四) 時長:00:20:52
今天這一集要跟大家聊聊營養師建議的飲食方法!
我們都知道要吃的均衡,但實際上要怎麼應用和實作,在現代人的飲食中實在是有點困難..
親愛的生活練習邀請到醫院臨床營養師--陳怡婷,來跟我們傳授幾招時下流行的飲食法則!!
怡婷也幫我們講解了血糖、胰島素和糖尿病的關係和原理,都讓我們知道,醣類的攝取是非常值得我們注意的!
實務上,怡婷建議我們遵循「剪頭石頭布」法則,注意飲食的均衡,其中我們最容易忽略的是每天2杯牛乳,以及一天需要攝取的蔬菜量!
最後,怡婷也會跟我們分析168斷食法和生酮飲食的原理和注意事項!
這兩種流行的飲食法可以達到減醣或減重的效果嗎? 哪些人適合?哪些人應該要避免呢?
收聽這一集,把握減醣飲食的訣竅!
2021/07/02 (星期五) 時長:00:11:13
請聽工研院巨資中心 林昱仁組長分享如何協助傳統醫材廠商轉型為AI智慧醫療團隊。