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節目時間： 09:45~11:00
節目名稱： 旋律輕輕唱
主持人： IC之音節目部

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身心平衡

身體累、心更累😵 3個充電心法，讓你找回身心平衡┃專訪：樂奕診所心理師 李瑞

所屬節目：NGU俱樂部

2023/07/17 (星期一)  時長：00:31:48
懂得休息，生活才會越來越好！3個充電心法，帶你找回身心平衡。 

改變的瞬間：化壓力為動力！3招教你察覺壓力來了

所屬節目：NGU俱樂部

2023/05/22 (星期一)  時長：00:10:54
生活壓力大，甚至壓得你喘不過氣嗎？找回身心平衡，從3個壓力警訊開始注意！ 
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