講到催眠,不曉得大家腦中閃過哪些畫面?也許是在醫師引導下的一種治療,或者舞台上的催眠秀、電影的情節、心理健康的書籍…但您知道嗎?其實催眠是一種合乎科學、醫學和心理學的治療模式,在醫療專業人員的幫助下,透過催眠,轉化信念,重新建立大腦的連結,從潛意識深層讓人改變,不只在心理,在生理上也能看到具體的成效。到底什麼是催眠?目前在臨床治療上有哪些應用?原來催眠也可以減重,什麼是「 五包鹽酥雞減重法」?
本集節目特別用電話專訪到《 5 分鐘催眠自療力》的作者,投入催眠治療超過二十年的蔡東杰醫師,他也是高雄養全診所院長來分享他的新書,歡迎收聽。

高雄養全診所院長蔡東杰醫師新書《 5 分鐘催眠自療力》