大家對民間流傳的推拿按摩、拔罐刮痧，應該都不陌生。相信很多人曾經用這些方式來解決夏季中暑、肩頸痠痛的問題，其中刮痧具有中醫理論的醫療手法，能夠疏通經絡、活血化瘀、驅邪排毒，促進血液循環，是許多民眾常會用的身體保健方法。但除了刮痧，不曉得大家有沒有聽過抓痧？到底抓痧和刮痧有什麼不同？我們要如何透過「辨痧」(分辨痧的型態)，來了解自己的身體狀況和可能潛在的病因？

本集節目用電話專訪到擁有 20 多年抓痧經驗，千羊抓痧團隊創辦人  楊淑惠老師，跟大家分享她所出版的新書《抓出病因，聽痧說話：健康自癒就從抓痧開始》，讓我們認識「痧」的奧秘，歡迎收聽！