催產素

好書介紹《找到你的維他命人》

2024/04/05 (星期五)  時長：0:23:48
時報文化出版的新書《找到你的維他命人》，是西班牙亞馬遜排名第一的暢銷心理作家瑪麗安．羅哈斯．埃斯塔佩寫的心理勵志、人際關係的書。瑪麗安醫師她以生理和心理的科學基礎，結合豐富的治療實務經驗，搭配案例故事，提供讀者實用的心理工具和專業建議，解決人生各種關係所面對的難題。 

心理學不學？壓力與情緒特輯：管理壓力從改變認知開始

2021/12/08 (星期三)  時長：0:20:52
壓力是可以管理的，我們可以在事件變成壓力之前讓壓力不變大，靠的就是我們的認知與心理方向。 

教養的初心，對孩子的影響

2018/08/09 (星期四)  時長：00:22:11
在批評中長大的孩子，容易學會責難。 在敵意中長大的孩子，容易學會爭鬥。 在恐懼中長大的孩子，容易學會憂慮。 在憐憫中長大的孩子，容易學會自憐。在安定中長大的孩子，容易學會信任自己和他人。在友善中長大的孩子，容易學會世界是美好的。 

心理學不學？神奇「抱抱荷爾蒙」，助你戰勝負面情緒

2018/07/27 (星期五)  時長：19:55